很想成为一个优雅的女人，什么才是真正的优雅女人呢？
优雅的女人外表质朴自然不事雕琢，她并不追求时尚和名牌效应，也不刻意去装点自己，甚至从来没做过美容，有时虽穿着旧衣服，却给人非常清新的感觉。
优雅的女人懂得合理膳食。她定时定量，吃得有节制，喜欢蔬菜和水果，但蛋白质、面包和馒头决不可少。
优雅的女人喜欢运动、健身，她们会做一些对心身有利的适当的有氧运动，比如，跳健身操、交际舞、恰恰、伦巴、水兵、探戈、拉丁舞以及打羽毛球、乒乓球，跑步。
优雅的女人喜欢睡眠，无论再忙，中午一定要休息半小时，她们坚信：有规律的睡眠最能使皮肤光滑、面色红润、精神焕发。
优雅的女人注意呵护自己。她们给自己充分的休息和放松，没事聊聊天，唱唱歌，写写东西，或找几个志趣相投的朋友喝喝酒，她懂得休闲，生活过得舒适、自然、开心。
优雅的女人，从不去追逐时尚，却用自己的优雅替代了时尚，打扮出自己独特的风格。
优雅的女人的优雅真正源于浪漫平和的心境和永远快乐年轻的心态。
优雅的女人要心地善良、待人宽厚，富有同情心，善解人意。
优雅的女人要有理想抱负，自信、健康、开朗乐观、兴趣广泛。
优雅的女人虽内心浪漫，强调个性却不张扬。
优雅的女人对人诚恳实在，崇尚真实、自然，从不做作而展现真实的自我，表现得落落大方。
优雅的女人举止让人感觉到她出身高贵、内涵颇深。
优雅的女人是充满活力的快乐女人，即使有再多的苦也会压抑在快乐的背后，哪怕在无人的角落痛哭失声。
优雅的女人即使八十岁也能有非凡的人格魅力，能够打动很多人。
优雅的女人的优雅，是她单纯性格和成熟韵味的组合，是她稳重大方和活泼可爱的结合，是她内在的素养和外在气质的综合体现，是自信女人所不经意的言谈举止。
以上几点是我在平时生活中总结出来的个人看法和做法，仅供女士们参考和借鉴。
评论